加州大学旧金山分校人类性行为研究中心的临床心理医师齐伯格博士在他所著的《男人的性》一书中指出，xìng_gāo_cháo只是人的一种“感觉”，而shè_jīng就是shè_jīng。他说，有的男性通过自我训练，可以达到不shè_jīng也有xìng_gāo_cháo的程度，这样就可以和女人一样享受多重xìng_gāo_cháo的乐趣。而有些男性则慨叹空有shè_jīng，却感受不到太大的趣味，得不到应有的回报。齐柏格医师建议这类男性，若想增强xìng_gāo_cháo的感受，不妨多练习练习凯格尔运动(详情请参见“凯格尔运动”一节)，以借此强化骨盘的肌肉，促进yīn_jīng血流的通畅。
随心所欲控制shè_jīng
最常见的shè_jīng问题是早泄，或是不易控制射出时机。一个调查显示，有33的成年男性都认为自己存在所谓的早泄毛病，尽管早泄到底是怎么回事尚无一致意见。马斯特和琼森认为，早泄是指男性有半数以上的xìng_jiāo是在伴侣达到xìng_gāo_cháo之前便已shè_jīng的现象。
但在齐柏格医师看来，这个问题似乎更偏向于感官，而且在采用名称上也完全不同。据他认为，“shè_jīng控制”是表示男性能随心所欲地控制shè_jīng时机，不论是要和伴侣长久嬉戏，还是要迅速完成，全由他自己来决定。如果能达到这种地步，xìng_ài便能满足；否则，自然无完满可言。(详情请参见本书 “早泄”一 节)。
第一部分第10节：rǔ_fáng变大的唯一方法
rǔ_fáng变大的唯一方法
对于一名女性来说，如果她不是“天赋异禀”，按马斯特医师以上所言，唯一能使她rǔ_fáng高挺丰满的办法便是隆乳手术。
隆乳手术于60年代问世，到现在为止，做过隆乳手术的美国妇女超过50万，其中80％是为了美观的目的，其余则是为了恢复乳腺癌手术后受损的rǔ_fáng。
隆乳手术方法是将半月形的硅或由聚氨基甲酸脂制成的袋子装满硅胶或生理食盐水，然后植入rǔ_fáng内。手术是在rǔ_fáng下缘皱褶处划开一个小口，再将植入物装进去，届时只会留下一道小小的疤痕。
但即使是如此，近些年来有关隆乳手术长期的安全性问题不断浮出台面。
最主要的一点是植入的物质会干扰检验初期乳腺癌的rǔ_fángx光片。美国放射线学院最近发表一份声明：“考虑隆乳的妇女应被告知，rǔ_fángx光摄影术在她们身上不易实行，而且会使准确性下降。”但也有些放射线专家反这种说法，至今仍不断有争议。
另外，某些医学研究指出，硅胶有可能会渗漏出来，移动到身体其他部位，导致一种硬皮症，症状是疼痛、有发炎现象、皮肤和组织硬化；还可能增加自动免疫系统失调的罹患机率。
最后值得注意的是，硅及它的分解物质在动物实验中已证明具有致癌性，虽然目前尚无法证明在人体中也同样具有致癌性，但不得不有预防的准备。
这些长久存在的见解及问题，在美国食品药物管理局（fda）于1992年审查了堆积如山的隆乳安全性资料后，开始成为万众关切的议题，这也是首次针对隆乳安全性的检讨。虽然隆乳技术早在食品药物管理局拥有规范医疗器材大权之前，即广泛流传在市面上。食品药物管理局（fda）的科学家得出两点结论：首先，证据虽嫌不足，但大量对隆乳的健康问题所做的研究报告也足以令人担忧惊心；第二，因为实在是找不到确切的科学数据来证明隆乳手术绝对安全，所以在有更进一步的研究结果之前，食品药物管理局下令暂停贩售隆乳仪器及施行手术。
那么那些已经施行了隆乳手术的女性该何去何从呢？食品药物管理局的局长盖思乐医师强调说：“如果有疑似隆乳所引起的症状，如关节痛、肌肉痛及疲劳，应该立刻就医。”但是，他又补充说：“如果你已经施行过隆乳手术，而且至今没出现什么问题，那么也没有理由非得将植入物取出。”
子宫颈——确保子宫宁静的一道门
我们可以这样来进行想像一下：yīn_dào内部是个又长又窄的休息室或候客室，在这个房间的远端还有个门，将这个接待区的吵杂喧闹摒挡在外，确保子宫内部的宁静祥和。这个门就是子宫颈，看起来像是个凸起的肉栓，直径和美金25分钱的硬币差不多。
严格来说，子宫颈是子宫的下端部位。在它中央有个开口, 称子宫颈口，大小约是吸管那么粗，这个狭窄的通道正是精虫达到授精目的之前必须经过的地方。生产时，这个开口会扩张到10公分宽，相当于5根手指宽度，以便婴儿的头部能通过。每个人都会通过这个神秘入口两次，一次是进来时的精子，另一次是出去时的婴儿。子宫颈帽及子宫膈膜等避孕法，就是借由封闭子宫颈开口而达到阻隔精子进入子宫与卵子结合的目的。
女性的第二号癌症杀手
子宫颈的感染是一种很常见的毛病，俗称子宫颈炎。利用有抗生素或抗真菌剂治疗，可以很快的治愈。子宫颈炎的最初病征通常是月经后yīn_dào分泌物增加，有时还有出血、xìng_jiāo疼痛、排尿时灼痛，或甚至是下背疼痛等现象。因为子宫颈癌也是相同的症状，而子宫颈癌正是40岁以上妇女的第二号癌症杀手。所以若有以上症状，应立即告